[台北松山] 甘擔廚房精緻餐盒，履歷食材X健康調味，根莖豆葉菜均衡搭配，營養美味少負擔！ @尼豪的美食旅行手札

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[台北市健康清爽餐盒推薦/甘擔廚房餐盒專賣]

每天忙碌工作之餘，用餐時間就是上班族享受的時候

以往常常在外不知道要吃什麼

因為許多外食便當就調味重，吃完感覺相當膩口

不過今天要推薦給大家的這間甘擔廚房

主打的是精緻養生的餐盒，結合清爽健康理念

使用履歷食材，少油少鹽料理

最重要的是不僅健康，比起很多養生便當美味許多

餐點選擇也相當豐富，從中式到異國風味主餐應有盡有

除了自取之外，還有外送服務，美味直接送到手

接著就讓我們一起來去享受美味的午餐時光囉

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甘擔廚房精緻餐盒

地址:台北市松山區東興路7號

營業時間: 8:00~18:00(周日公休)

官方網站: https://www.gandankit.com/

今天來到的這間甘擔廚房，就在台北市松山區

東興路7號，捷運南京三民站3號出口步行2分鐘

甘擔廚房離我家很近，之前就有常常經過

每次來到這邊，門口總是會有人在購買便當

甘擔這兩個字，第一次看到就讓我聯想到台語的簡單

他們家的便當主打的就是安心、健康與美味

選用履歷食材、根莖豆菜葉均衡配菜、計算卡路里

少油少鹽、不過度的調味，與”甘擔”相呼應

難怪常常成為金馬獎、金鐘獎、金曲、國泰健檢合作餐盒

甘擔廚房的餐盒口味相當豐富，一共有20多種

主打的是健康、均衡，口味從中式料理

像是宮保雞丁、氣炸雞腿、萬家香烤豬等等

到異國風味餐點，像是匈牙利豬里肌、挪威魚、坦都里香料雞

甚至連港點餐盒也有，每一款都很好吃

每次來到都有選擇障礙

最特別的是以往養生餐盒大多都要150元以上

這邊全面只要85元起，吃得健康荷包也沒負擔

今天跟朋友一共點了三個便當

分別是炙烤挪威鮭魚、匈牙利豬里肌、牛肉壽喜燒

甘擔廚房的餐盒，主打從產地到餐桌的概念

使用嚴選產銷履歷食材，讓我跟家人朋友都吃得很安心

上方還有營養標示可以參考，知道自己究竟吃了多少

打開餐盒，第一個給人感覺就是配菜相當豐富

有別於傳統便當都是主菜，大多加個三四樣配菜

甘擔的餐盒一共有七種配菜，搭配不同顏色

光是視覺上就讓人胃口大開

白飯的部分選用大橋履歷米，粒粒飽滿

裡面還有添加了紅藜，讓飯吃起來更加營養

以往對於鮭魚的印象，就是會烤得比較鹹

他們家的鮭魚則是鹹度相對低很多

取而代之的是些許的檸檬汁，可以帶出鮭魚本身的甜味

配菜的部分則是相當豐富，選用當季食材

根莖豆菜葉均衡配菜，除了食材經過SGS認證之外

連雞蛋店家都會每天作自主檢驗，每份餐盒還會經過卡路里計算做菜色配置

每份約600大卡，可以說是吃得安心又健康

朋友點的是匈牙利豬里肌餐

匈牙利豬里肌則是異國風味的料理

現在疫情不能出國，在台灣也可以享受到異國風料理

匈牙利豬里肌則是使用匈牙利紅椒粉醃製

雖說是紅椒粉，不過其實只有些微辣度

吃起來是香甜帶有些淡淡辣味的風味

使用蒸烤箱烹飪，把肉汁鎖在其中

肉質相當紮實有彈性，甜辣口味非常下飯

牛肉壽喜燒則是帶有日式風味的餐盒

一打開就聞到壽喜燒的香氣撲鼻而來

同樣搭配豐富的配菜，有肉有菜營養超均衡

附帶一提，甘擔不僅使用履歷食材，連醬汁的部分

都是店家每天用柳丁、鳳梨、當歸等天然食材熬製而成

以往對於壽喜燒的印象就是味道比較鹹

不過甘擔的壽喜燒，鹹度恰到好處

雖然相當入味，可是吃起來不會死鹹

帶有甜味的醬汁，與牛肉香氣相輔相成

這一道菜絕對堪稱是白飯殺手

今天朋友們對於甘擔的餐盒，大家都很喜歡

除了主菜好吃，配菜也不馬虎

而且還有外送，看來以後午餐又多了一個好選擇了

甘擔廚房精緻餐盒

地址:台北市松山區東興路7號

營業時間: 8:00~18:00(周日公休)

官方網站: https://www.gandankit.com/

[台北松山] 甘擔廚房精緻餐盒，履歷食材X健康調味，根莖豆葉菜均衡搭配，營養美味少負擔！

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